El ritmo acelerado en el que vivimos y el estrés a veces nos impiden darnos cuenta cómo nos estamos comunicando con los demás en casa, el trabajo, el centro de estudios o incluso en la calle.  En muchas ocasiones esto nos lleva a un estado de inconsciencia,  que nos hace hablar y actuar en modo automático pudiendo dañar a las personas. Por ello, es importante poner en práctica la Comunicación Consciente Positiva que nos permite  mejorar nuestras relaciones familiares y sociales.  Nos ayuda a evitar que los pensamientos negativos deriven en emociones, palabras y acciones  negativas, tóxicas y  violentas. De hecho, vamos a experimentar emociones negativas porque la vida tiene matices, pero es clave…